LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA ePub gratis

LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 272
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190183
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de libros electrónicos móviles LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA 9788411190183 de JESSIE INCHAUSPE MOBI RTF iBook

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

LIBROS RELACIONADOS: [PDF/Kindle] The Best Argument for God by Patrick Flynn read pdf, DOWNLOADS L'atout EDN download link, PDF [Download] Screenwriting: The Sequence Approach by Paul Joseph Gulino pdf, [download pdf] Phobos Tome 4 link, A History Of American Nursing: Trends And Eras by Deborah Judd, Kathleen Sitzman, G. Megan Davis on Audiobook New read pdf, LA CIENCIA DEL ÉXITO leer el libro read pdf, [Pdf/ePub/Mobi] L ESCOLA SECRETA - MARIANO CASAS descargar ebook gratis pdf, TIERRAS MUERTAS EBOOK | NURIA BENDICHO GIRO | Descargar libro PDF EPUB site, Read [Pdf]> How to be (Un)Successful: An unlikely guide to human flourishing by Pete Portal read pdf, EN MI VIDA FALTO YO (PACK EXCLUSIVO CDL) ePub gratis download pdf, [ePub] ENFERMEDADES DE LAS UÑAS descargar gratis read pdf, PDF [Download] Culpa mía / My Fault by Mercedes Ron here,